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19 février 2011 6 19 /02 /février /2011 16:15

 

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  Nathalie Bernard

 

     

        07 86 62 11 26

        etreoudevenir@yahoo.fr

        Chateauneuf de Grasse 06740 et sa région

 

Mère de deux enfants, nés en 1989 et 1992 à domicile, j'étais entourée d'une sage femme et d'une accompagnante.

Pourquoi ?

Parce que lors de la grossesse de notre premier enfant nous avions lu "Pour une naissance sans violence" de Frederick Leboyer, et "Apprenez l'accouchement accroupi" du Dr Moyses Paciornik. Ces deux ouvrages ont transformé notre vision de la naissance. Ils ont fait écho avec une conviction profonde que l'accouchement est un acte naturel, joyeux et fort.

Puis petit à petit la crainte de la surmédicalisation est née. J'avais peur de ne pas être libre de mes choix, de mes besoins, d'être bloquée, d'avoir mal, que la naissance soit difficile, que mon bébé souffre, qu'il ait peur. Alors la décision que notre bébé arriverait chez nous s'est imposé d'elle même.

Bien sûr il fallait une bonne préparation, une bonne hygiène de vie. C'est alors que j'ai appris à préparer mon accouchement par des séances d'hypnose, travaillant sur mes idées reçues et ma respiration, apprenant ainsi à gérer la détente de mon corps et de mon esprit. J'ai également assisté à des préparations en piscine, puis à une formation de maternage et puériculture par des méthodes naturelles. Les promenades, les graines germées, et les siestes sont devenues mon quotidien, comme l'entraînement à la position accroupi pour préparer mon périnée ou la lecture sur l'accueil du nouveau né.......

Mon bien être et surtout celui de mon bébé étaient devenus ma priorité.

 

Le jour "J", nous avions loué une bouteille à oxygène, pris contact avec une ambulance, mais surtout nous avions allumé le poêle à bois, mis des lumières douces et une belle musique. J'ai pu prendre un bain au cours de mes contractions, changer de positions à ma guise, marcher, boire..., et surtout rester à genoux comme je le souhaitais au moment de l'expulsion. Je n'avais évidement et heureusement pas de péridurale, car je voulais sentir la moindre sensation pour me sentir plus en phase avec mon bébé. Le travail en amont sur le souffle et la relaxation s'est révélé essentiel, tout comme le soutien du papa, sa tendresse et sa force, la présence rassurante de notre accompagnante pensant à me faire des petits massages, à donner à boire au papa, à nourrir le feu, à préparer une soupe (que nous avons dégusté avec plaisir le lendemain matin)... Puis la technique de la sage femme qui veillait au coeur du bébé pendant les contractions, au bon déroulement de l'expulsion, à la vérification du bien être du nouveau né....

Tout le monde était parfaitement complémentaire et en harmonie, c'était exactement comme nous l'avions souhaité.

Nous avons ensuite fait des choix un peu marginaux à l'époque comme un allaitement long (2 ans et demi chacun), des couches lavables, le portage, le cododo, le massage, les médecines douces (homéopathie,ostéopathie, acupuncture, naturopathie...), une alimentation biologique...

 

Pour la naissance de notre deuxième enfant nous avions bien sûr fait les mêmes choix. Mais cette naissance était tellement facile et rapide que la sage femme est arrivée juste après l'accouchement Cette expérience de mettre seuls notre enfant au monde reste un incroyable souvenir. Néanmoins une présence médicale pour le cordon, la délivrance du placenta, la vérification de l'état de santé du bébé... était la bienvenue. 

 

 

Suite à ces belles histoires, riches d'expériences, des parents et futurs parents de mon entourrage commencèrent à souhaiter que je les assiste, les conseille lors de la grossesse ou de la naissance de leur bébé, ou encore à  leur retour à la maison... et c'est comme cela que je suis naturellement devenue accompagnante périnatale.

 

En 2005, souhaitant approfondir mes connaissances et apprendre à les partager, j'assiste à de multiples formations professionnelles. Comme ce chemin passionnant ne cesse de s'ouvrir devant moi, je continue mon apprentissage.

 

 J'exerce actuellement comme accompagnante périnatale  de St Etienne au Puy en Velay, à votre domicile. Et ouvre prochainement un cabinet permettant de recevoir des groupes et créer des ateliers.

 

 

 

Mes diplômes et formations :

 

 

- Praticienne en thérapie brève systémique, formée à la psychopathologie clinique

- Formation TIPI (technique d'identification des peurs inconscientes)

- Hypnothérapeute

- Sophrothérapeute

- Auxiliaire de puériculture diplômée d'état
- Accompagnante de la naissance, Doula

- Accompagnante de la naissance par l'hypnose
- Accompagnante du deuil et de la fin de vie 

- Animatrice de groupe de parole autour de l'éducation

 

 

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Published by nathalie bernard - dans Présentation - prestations - coordonnées
15 novembre 2010 1 15 /11 /novembre /2010 18:45

 

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PRESTATIONS ACCOMPAGNEMENT PERINATAL

 

 

Les rencontres se composent :

  • de l'accompagnement complet à la création de votre projet de naissance
  • de séances de préparation accouchement par hypnose et sophrologie, avec travail sur le souffle et la relaxation et travail sur les peurs, les doutes, la douleur...
  • des séances de questions réponses
  • des séances d'informations en abordant des sujets très variés comme :
    • la grossesse, les petits troubles, l'hygiène de vie
    • le choix du lieu de naissance, le protocole hospitalier
    • les phases d'accouchement, les positions, le début du travail, la place du père
    • les hormones de naissance
    • les difficultés éventuelles
    • les soins du nouveau né, le peau à peau, le sommeil, le massage...
    • l'allaitement maternel / artificiel
    • la contraception
    • le régime alimentaire
    • le mode de garde
    • et beaucoup d'autre encore...

 

Ce qui est compris dans chaque forfait et rencontre :

  • une écoute téléphonique 24h/24h et 7j/7 (nuits, dimanches et fériés en cas d'urgence)
  • le déplacement à votre domicile
  • la documentation
  • le prêt de livres et DVD

 

bébé yeux bleus

 

 

 

TARIFS

 

Les tarifs sont calculés sous forme de forfaits selon vos besoins.

Si toutefois vous souhaitez plus d'information, je vous invite à me contacter par email ou téléphone.

 

 

 

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Published by Nathalie Bernard - dans Présentation - prestations - coordonnées