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Projet de naissance Accouchement respecté Accompagnante périnatale Accompagnement par une doula et une auxiliaire de puériculture

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Quelques conseils pour la valise

 

La préparation de la valise pour la maternité 

  VALISE-DE-MATER.jpg

 

 

Afin de ne rien oublier et d'être plus sereine

vous pouvez préparer votre valise à partir du 7éme mois de grossesse.


 

Les papiers

 

Vos résultats d’analyses 
Le livret de famille ou reconnaissance anticipée.
Le carnet de Maternité ou étiquettes de la Sécurité Sociale.
La carte de Sécurité Sociale.
La carte de mutuelle

Votre projet de naissance

Une liste de numéros de téléphone importants


La valise de bébé


Pour la maternité

6-8 bodys.

2-3 brassières ou gilets chauds.

1 bonnet chaud en laine à petites mailles ou en coton.

6-8 grenouillères (prévoyez de pouvoir changer votre bébé tous les jours).

5 paires de chaussettes ou des chaussons.

5-6 bavoirs.

1 petite peluche “doudou”

1 gigoteuse ou un sur-pyjama.

1 paquet de couches 2/5 kg (si la maternité n’en fournit pas).

1 trousse de toilette (savon, crème pour les fesses, brosse à cheveux, etc).


Pour la sortie

1 nid d’ange pour la première sortie de bébé.

1 paire de moufles

1 siége auto

 

 


La valise de maman


Pour l’accouchement

1 grande chemise de nuit ou large tee-shirt.

1 brumisateur.

Un miroir pour voir bébé sortir

Une huile de massage


Après l’accouchement

2 chemises de nuit ( les pyjamas qui peuvent frotter l’entrecuisse et occasionner certaines douleurs).

1 robe de chambre.

1 paire de pantoufles.

2 ou 3 paires de chaussettes.

2 ou 3 soutiens-gorge d’allaitement.

Des coussinets d’allaitement.

De la pommade à appliquer sur les mamelons.

20 culottes jetables en coton.

Des serviettes de toilette.

Des serviettes hygiéniques (optez pour les maxi nuit).

Des mouchoirs en papier.

Des vêtements si vous ne souhaitez pas rester en chemise de nuit tout le temps.

Il vaut mieux des vêtements avec ouverture sur le devant, plus pratique si vous allaitez.

Un sac pour le linge sale.

1 trousse de toilette avec :  shampooing, gel douche, sèche cheveux,  brosse à dent,  un stick à lèvres.

Une veilleuse

Un lecteur CD

Un appareil photos

De la monnaie pour le distributeur

Des bouchons d'oreilles

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